15
Jan

Saran Terbaik Untuk Masalah Jerawat Anda

Kesehatan

Kendalikan hidup Anda dengan memasukkan kiat-kiat dalam artikel ini untuk digunakan dan Anda akan dapat mencium selamat tinggal jerawat selamanya. Buat keputusan bahwa Anda akan melakukan apa saja untuk memiliki kulit yang lebih jelas.

Sebagian besar obat jerawat dan bahkan jerawat itu sendiri, dapat membuat kulit kering dan kencang. Kulit berjerawat perlu dilembabkan, Anda hanya perlu mendapatkan pelembab yang tepat. Hindari apa pun yang mengandung minyak atau alkohol, karena dapat mengiritasi kulit yang sudah terganggu. Cari lotion lembut dan alami yang dibuat untuk kulit berjerawat atau sangat sensitif.

Anda mungkin juga tidak toleran terhadap makanan tertentu jadi waspadai hal ini; jika Anda melihat Anda mulai keluar setelah Anda makan cokelat maka jangan makan cokelat untuk sementara waktu untuk melihat apakah ini mengurangi jumlah jerawat Anda. Setiap orang berbeda, dan Anda harus menemukan apa yang cocok untuk Anda. Ingatlah bahwa Anda adalah apa yang Anda makan. Selain itu, cobalah minum lebih banyak air dan makan makanan sehat karena semua ini akan mempromosikan tubuh yang sehat.

Cara yang bagus untuk mengobati berjerawat adalah dengan menyimpan kantong teh chamomile bekas Anda dan menerapkannya pada area masalah di wajah Anda. Mereka akan membantu menenangkan dan mengendalikan jerawat. Ini adalah cara yang bagus untuk mengobati jerawat karena murah, alami dan efektif, dan Anda menggunakan sesuatu yang mungkin sudah Anda miliki di rumah.

Jika Anda memiliki gaya hidup yang sporty atau bugar dengan olahraga keras, cara terbaik untuk menghindari jerawat adalah dengan membersihkan keringat. Membiarkan keringat menempel di wajah Anda sekali lagi menyumbat pori-pori Anda dengan kotoran dan bakteri. Jika Anda tidak terus-menerus membersihkan keringat, Anda akan mengalami jerawat dalam jangka panjang.

Cari pembersih bebas yang mengandung bahan asam salisilat. Komponen ini menghancurkan bakteri yang bisa Anda dapatkan sepanjang hari, dan mencegah radikal bebas terbentuk. Menggunakan pembersih dengan asam salisilat dapat membantu mengontrol tingkat minyak Anda dan mengurangi kemungkinan pembentukan jerawat yang parah.

Terlepas dari upaya terbaik Anda, semua orang pada akhirnya akan mendapatkan semacam jerawat. Alih-alih muncul (ini menyebarkan kuman dan minyak di jerawat di sekitar) cobalah meletakkan pasta gigi di atasnya. Pasta gigi bertindak untuk menyerap minyak berlebih dan akan mengecilkan jerawat saat mengering. Ini akan menyembuhkannya lebih cepat dan tanpa benjolan jahat!

Jika Anda mengalami kesulitan dengan jerawat, penting untuk mengekspos diri Anda pada sinar matahari dan udara segar sebanyak mungkin. Sinar matahari menyebabkan tubuh Anda memproduksi vitamin D, yang merupakan bahan penting dalam kulit yang sehat. Udara segar membantu mengurangi stres yang juga menyebabkan masalah kulit.

Sekeras apa pun itu, jangan menyentuh wajah Anda dengan tangan kecuali Anda telah mencuci muka terlebih dahulu. Bakteri dan minyak di tangan Anda, gosokkan ke wajah Anda dan sering berkontribusi terhadap masalah kulit yang umum. Anda dapat membawa pembersih tangan dan menggunakannya jika Anda sedang bepergian, daripada berhenti di suatu tempat untuk mencuci tangan.

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, masalah kulit seperti jerawat dapat menyebabkan masalah serius dengan kepercayaan diri dan keadaan emosi Anda. Jika Anda membaca artikel ini dan menggunakan beberapa ide untuk digunakan, Anda cenderung menemukan metode yang akan bekerja dengan baik untuk Anda.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>